El dolor de rodilla y su tratamiento a Tarragona

Si sufrimos de dolor de rodilla, (denominado gonalgia) nos encontramos con un problema de dolor articular, provocado por la artrosis y osteoartritis. ¿De que se trata y qué es su tratamiento a Clínica del Dolor de Tarragona?

El aumento de las actividades deportivas entre la población, pero sobre todo el envejecimiento poblacional, han comportado un aumento de este tipo de patología.

Esta causa comporta un aumento de la prevalencia de lesiones del aparato locomotor. Así, son frecuentes lesiones articulares, como es el caso del dolor de rodilla, pero también musculares y estructuras periarticulars como tendones, ligamentos, fascias y aponeurosis.

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Tratamiento de migraña en Tarragona y Reus

Hay tratamiento para la migraña? Sí, Clínica del Dolor de Tarragona te ofrece tratamiento para la migraña crónica desde sus clínicas de Tarragona y Reus.

¿Por qué sufrimos migraña? a que se debe? que provoca la migraña o que la ocasiona? es un fuerte dolor de cabeza? Si padeces migraña seguramente te planteas estas u otras preguntas similares. Y es que vivir con migraña es vivir con dolor, y más si padeces este dolor de forma crónica.

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Nueva consulta de Clínica del Dolor Tarragona en Reus

Clínica del Dolor de Tarragona ha abierto nueva consulta en la ciudad de Reus. Porque la proximidad con nuestros clientes i pacientes és primordial y para facilitar el desplazamiento y la movilidad, estrenamos nueva consulta de Clínica del Dolor de Tarragona en el Passeig Sunyer 49-51 baixos, de Reus.

Integrada en el Institut Conceptum, pionero en la província en técnicas avanzadas y al día con las nuevas tecnologías, nuestro equipo podrá atender tus necesidades y ofrecer un tratamiento para mejorar tu dolor crónico.

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Dia Mundial del Dolor 2020 dedicado a la Prevención del Dolor

Este sábado 17 de octubre se celebra el Día Mundial del Dolor 2020 que este año va dedicado a la prevención del Dolor.

En este sentido, la IASP (la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor) cada año define un objetivo global de sensibilización del personal sanitario y de la población general para mejorar la evaluación y el tratamiento del dolor.

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Inyecciones de plasma para el tratamiento del dolor

Cuando hablamos de inyecciones de plasma para el tratamiento del dolor, nos estamos refiriendo a la medicina regenerativa, un campo emergente e innovador para la recuperación de lesiones agudas y crónicas y que aplicamos en Clínica del Dolor de Tarragona en varios tratamientos.

Estas lesiones pueden producirse a menudo por sobreesfuerzo y repeticiones, por ejemplo en el ámbito deportivo, laboral, en el día a día.

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Mayor sensación de dolor en verano

Es una realidad que debido al calor haya mayor percepción y sensación de dolor durante el verano, afectando directamente a los pacientes con dolor crónico.

¿Y a que se debe? Bien, durante esta época, nuestros hábitos, la alimentación e incluso la rutina de nuestro día a día cambia. Todo esto puede afectar nuestro cuerpo y a nuestro organismo y por tanto al dolor que sufrimos.

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6 ejercicios de fuerza y peso para hacer en casa

¡Quedate en casa y haz ejercicio físico! Os proponemos 6 ejercicios de fuerza y peso para hacer en casa durante el confinamiento.

¿Quién ha dicho que quedarse en casa tiene que ser aburrido? Hay muchas cosas que poder hacer y para aprovechar el tiempo y en beneficio de tu salud. De hecho, el confinamiento preventivo a causa de la propagación del covid-19, el famoso coronavirus, es precisamente por nuestra salud, para poder parar su expansión y evitar también la congestión de los centros médicos y las UCI.

Va, ¿nos ponemos? Además son ejercicios diarios que puedes incorporar pen adelante en tu rutina y que se puedes hacer con aquello que dispones en casa. Antes de todo, hace falta y es recomendable calentar y estirar durante unos 10 minutos.

Los ejercicios de fuerza son todos aquellos en que hay que hacer mayor esfuerzo físico ya sea con el peso del propio cuerpo o con otros materiales y elementos como pesas que en este caso podéis sustituir de forma imaginativa con botellas o garrafas de agua, tetrabrics de leche, paquetes de arroz… A continuación os proponemos 6 ejercicios de fuerza y peso para hacer en casa:

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6 ejercicios aeróbicos para hacer en casa

Foto: © iStock

¡Quedate en casa y haz ejercicio físico! Os proponemos 6 ejercicios aeróbicos para hacer en casa durante el confinamiento.

¿Quién ha dicho que quedarse en casa tiene que ser aburrido? Hay muchas cosas que poder hacer y para aprovechar el tiempo y en beneficio de tu salud. De hecho, el confinamiento preventivo a causa de la propagación del covid-19, el famoso coronavirus, es precisamente por nuestra salud, para poder parar su expansión y evitar también la congestión de los centros médicos y las UCI.

Va, ¿nos ponemos? Además son ejercicios diarios que puedes incorporar pen adelante en tu rutina y que se puedes hacer con aquello que dispones en casa. Antes de todo, hace falta y es recomendable calentar y estirar durante unos 10 minutos.

Podéis hacer ejercicios como bicicleta, rodillo, elíptica, séries de ejercicios aeróbicos y cardiovasculares que podéis encontrar en Internet. Por ejemplo os proponemos los siguientes 6 ejercicios aeróbicos para hacer en casa:

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¡Quédate en casa y haz ejercicio físico!

¡Quédate en casa y haz ejercicio físico por tu salud durante el confinamiento!

¿Quién ha dicho que quedarse en casa tiene que ser aburrido? Hay muchas cosas a hacer y para aprovechar el tiempo y en beneficio de tu salud. De hecho, el confinamiento preventivo a causa de la propagación del covid-19, el famoso coronavirus, es precisamente por nuestra salud, para poder parar su expansión y evitar también la congestión de los centros médicos y las UCI. Por lo tanto ¡quédate en casa y haz ejercicio físico!

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Nova consulta a Reus!

Estem al Passeig Sunyer, 49-51 Baixos

Truca'ns al: 977 311 150

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